| 主料 | ||
| 鱼丸200克 | 芹菜适量 | |
| 辅料 | ||
| 紫菜5克 | 食用油适量 | 盐适量 |
| 料酒适量 | 醋适量 | |
鱼丸紫菜汤的做法，共6个步骤
1/6. 准备鱼丸和紫菜
2/6. 锅内水烧开加鱼丸煮
3/6. 鱼丸煮开十分钟
4/6. 加紫菜和料酒
5/6. 加适量醋和食用油
6/6. 最后加放芹菜调料即可。
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| 主料 | ||
| 鱼丸200克 | 芹菜适量 | |
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| 紫菜5克 | 食用油适量 | 盐适量 |
| 料酒适量 | 醋适量 | |
1/6. 准备鱼丸和紫菜
2/6. 锅内水烧开加鱼丸煮
3/6. 鱼丸煮开十分钟
4/6. 加紫菜和料酒
5/6. 加适量醋和食用油
6/6. 最后加放芹菜调料即可。
吃紫菜100克，热量35千卡
相当于手风琴19分钟消耗的热量...
吃鱼丸100克，热量84千卡
相当于混凝土工作12分钟消耗的热量...
吃芹菜100克，热量20千卡
相当于排舞4分钟消耗的热量...
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