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红枣百合炖鱼胶

红枣百合炖鱼胶

starrynight抹茶

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秋日里妈妈总给我炖的宵夜
主料
鱼膘一小个红枣俩至三颗百合适量
辅料
冰糖一小撮

红枣百合炖鱼胶的做法,共5个步骤

红枣百合炖鱼胶的做法图解1

1/5. 晒干的鱼膘提前泡发,洗净切条状

2/5. 百合提前浸泡半小时

3/5. 将鱼膘红枣放入炖锅。加入一盅水。开始炖

4/5. 一小时候加入百合。冰糖

红枣百合炖鱼胶的做法图解5

5/5. 待再过一小时即可食用

小窍门

冰糖适量

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营养信息

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  • 红枣百合炖鱼胶热量448 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质6.4 克
  • 碳水化合物106.6 克
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