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彩蔬炖咸肉

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漫香小屋

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简单易操作的一道菜,最懒的甚至可以把这几样食材一同扔进锅里,水开后煮个10分钟,加点糖和盐就OK啦,味道还不错。
主料
豌豆适量山药适量胡萝卜适量
咸肉适量
辅料
白糖适量适量

彩蔬炖咸肉的做法,共6个步骤

彩蔬炖咸肉的做法图解1

1/6. 原料图。山药、胡萝卜切小丁,咸肉切小块。

彩蔬炖咸肉的做法图解2

2/6. 锅内放一点点油,放入咸肉煸炒出部分油。

彩蔬炖咸肉的做法图解3

3/6. 加入胡萝卜丁炒。

彩蔬炖咸肉的做法图解4

4/6. 加入豌豆炒。

彩蔬炖咸肉的做法图解5

5/6. 加水没过食材多一点、加一点点糖煮。

彩蔬炖咸肉的做法图解6

6/6. 煮3分钟左右,加入山药同煮5-7分钟,快起锅时,加入适量盐即可。

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营养信息

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  • 彩蔬炖咸肉热量1112 千卡
  • 脂肪37.5 克
  • 蛋白质39.7 克
  • 碳水化合物87 克
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