| 主料 | ||
| 银耳250克 | ||
| 辅料 | ||
| 冰糖6颗 | 枸杞20颗 | 莲子20个 |
| 红枣15颗 | ||
红枣银耳莲子汤的做法，共1个步骤
1/1. 首先把银耳一整块掰碎，然后浸泡在清水里，2分钟后将在煲汤锅里放8分满的清水，将莲子红枣冰糖放进去，银耳也放进去，20分钟后放进枸杞，焖10分后便可以喝到美味的银耳红枣莲子汤了
小窍门
美容养颜补肾
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