| 主料 | ||
| 玉米面适量 | ||
| 辅料 | ||
| 黑芝麻适量 | 白砂糖适量 | 食用油适量 |
| 鸡蛋适量 | ||
黑芝麻玉米饼的做法，共4个步骤
1/4. 准备好材料 玉米面 芝麻 白砂糖 鸡蛋
2/4. 玉米面放在容器中 加鸡蛋 加温水 玉米面呈粘稠状（自己掌握 要放在锅里不要太稀） 加入芝麻 白砂糖 搅拌
3/4. 电饼铛加热到温度 用勺子约一勺 放在电饼铛里 用勺子压成圆形
4/4. 玉米饼煎至金黄色即可
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营养信息
详细信息>>- 黑芝麻玉米饼热量537 千卡
- 脂肪4.5 克
- 蛋白质8 克
- 碳水化合物73.1 克
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吃玉米饼100克，热量151千卡
相当于烤面包38分钟消耗的热量...
吃玉米面100克，热量340千卡
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吃芝麻100克，热量517千卡
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