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锅塌豆腐

锅塌豆腐

闻香留夏

闻香留夏

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主料
豆腐1块虾仁适量肉馅少许
辅料
葱 姜 盐 糖 淀粉适量鸡精 酱油 料酒适量葱姜盐糖淀粉适量
鸡精酱油料酒适量

锅塌豆腐的做法,共9个步骤

锅塌豆腐的做法图解1

1/9. 将准备好的豆腐切成小块,备用

锅塌豆腐的做法图解2

2/9. 准备好的肉馅,备用(肉馅是提前调好的,可根据自己喜欢的口味,添加蔬菜)

锅塌豆腐的做法图解3

3/9. 将虾仁用清水泡好,挑去虾线

锅塌豆腐的做法图解4

4/9. 把切好的豆腐放在平锅里,将六面分别煎成金黄色,(也可过油炸)

锅塌豆腐的做法图解5

5/9. 把煎好的豆腐,用水果刀掏空,主要不要把其它面掏坏,掏成一个豆腐壳状。

锅塌豆腐的做法图解6

6/9. 在把准备好的肉馅放到豆腐壳里,每一个都要填满

锅塌豆腐的做法图解7

7/9. 在把洗好的虾仁放到每个豆腐上面,盖在肉馅上,既美观又有海鲜的味道。

锅塌豆腐的做法图解8

8/9. 把豆腐装盘,加盐(少许,因为最后还要放),鸡精,葱,姜调好汁,浇在豆腐上

锅塌豆腐的做法图解9

9/9. 最后放炒锅,调中火,将盐,鸡精,糖,酱油,料酒,淀粉少许调汁。葱末均匀撒到豆腐上,浇上调好的汁,美味的锅塌豆腐就做好了。

小窍门

这道菜考验大家的耐心哦,这道菜我是特意为老公创造的,也算是道爱心菜吧
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营养信息

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  • 锅塌豆腐热量324 千卡
  • 脂肪4.4 克
  • 蛋白质18.5 克
  • 碳水化合物4.2 克
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