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1/2. 胡萝卜切块用打汁机加少许水打成泥;鱼骨在热锅中炒熟,加热水煮出鱼汤过滤渣,再取出鱼肉备用;
2/2. 热锅少许油,倒入胡萝卜泥煮开,倒入事先煮好的粥,搅拌,熬到粥发稠,加入鱼汤,鱼肉,倒入鸡蛋羹搅拌均匀,调味出锅。
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