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洋葱孜然羊肉

洋葱孜然羊肉

壹笑嫣然

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主料
羊肉200克洋葱1个
辅料
食用油适量适量料酒适量
生抽适量淀粉适量黑胡椒粉适量
孜然粉适量孜然粒适量香菜适量
辣椒碎适量淀粉适量

洋葱孜然羊肉的做法,共16个步骤

洋葱孜然羊肉的做法图解1

1/16. 羊肉切成2厘米见方的块,

洋葱孜然羊肉的做法图解2

2/16. 加入1汤匙料酒,

洋葱孜然羊肉的做法图解3

3/16. 加入1汤匙生抽,

洋葱孜然羊肉的做法图解4

4/16. 加入1小勺孜然粉、1小勺黑胡椒粉,

洋葱孜然羊肉的做法图解5

5/16. 抓匀,腌制15分钟,

洋葱孜然羊肉的做法图解6

6/16. 洋葱切成与羊肉大小差不多的块,

洋葱孜然羊肉的做法图解7

7/16. 平底锅中倒一点底油,下洋葱炒至五成熟,盛出备用,

洋葱孜然羊肉的做法图解8

8/16. 锅中继续倒油,下腌好的羊肉块翻炒,

洋葱孜然羊肉的做法图解9

9/16. 炒至羊肉块体积变小,变得干香,

洋葱孜然羊肉的做法图解10

10/16. 加小半勺盐,

洋葱孜然羊肉的做法图解11

11/16. 加入孜然粒和辣椒碎,

洋葱孜然羊肉的做法图解12

12/16. 翻炒出香味,

洋葱孜然羊肉的做法图解13

13/16. 下洋葱同炒,再加小半勺盐,

洋葱孜然羊肉的做法图解14

14/16. 最后加入香菜,略微翻炒两下后,关火,

洋葱孜然羊肉的做法图解15

15/16. 出锅装盘,

洋葱孜然羊肉的做法图解16

16/16. 味道别提多香了!

小窍门

羊肉下锅后,尽量煸得干一些,这样口感才更好。

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营养信息

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  • 洋葱孜然羊肉热量441 千卡
  • 脂肪4 克
  • 蛋白质15.7 克
  • 碳水化合物9.54 克
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