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铁板烧洋葱孜然羊肉

铁板烧洋葱孜然羊肉

风中紫藤

风中紫藤

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主料
羊肉片半盘洋葱一个

铁板烧洋葱孜然羊肉的做法,共6个步骤

铁板烧洋葱孜然羊肉的做法图解1

1/6. 羊肉片解冻,可以用涮羊肉剩下的。

铁板烧洋葱孜然羊肉的做法图解2

2/6. 洋葱切丝。

铁板烧洋葱孜然羊肉的做法图解3

3/6. 两种原料放铁板烧上或平底锅上煎熟,羊肉变色,洋葱稍软即可。

铁板烧洋葱孜然羊肉的做法图解4

4/6. 将煎好的洋葱和羊肉装盘。

铁板烧洋葱孜然羊肉的做法图解5

5/6. 撒上盐、胡椒粉、孜然粉、辣椒粉、孜然粒、香菜末。

铁板烧洋葱孜然羊肉的做法图解6

6/6. 搅拌均匀即可。

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营养信息

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  • 铁板烧洋葱孜然羊肉热量355 千卡
  • 脂肪4.1 克
  • 蛋白质19.1 克
  • 碳水化合物11.74 克
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