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豆腐丸子

豆腐丸子

AITUTU

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前两天和zhuzhu一起去大润发看到有我一直有些向往的芝士粉,因为家附近的超市没有卖的。所以即使我还没完全搞清楚它的用法就毅然买下了。嗯~ 看电视里提到过炸东西的时候放点吉士粉很不错,应该就是我买的这个吧。

不管怎样,今天炸丸子我就决定试一下。
主料
豆腐1块
辅料
泡发香菇7~8朵胡萝卜半个鸡蛋一个
一小段一小勺料酒一小勺
五香粉一小勺芝士粉一小勺

豆腐丸子的做法,共7个步骤

豆腐丸子的做法图解1

1/7. 把豆腐放到碗里用勺子碾碎。

豆腐丸子的做法图解2

2/7. 香菇、胡萝卜和葱切成末放到豆腐碗里,加入料酒、盐、吉士粉和五香粉。

豆腐丸子的做法图解3

3/7. 搅拌均匀,磕入一个鸡蛋,继续搅拌。

豆腐丸子的做法图解4

4/7. 待充分搅拌上劲,逐个团成小圆球摆到盘子里。

豆腐丸子的做法图解5

5/7. 临下锅之前,把丸子表面沾一层薄薄的面粉。

豆腐丸子的做法图解6

6/7. 油五成热时下入丸子用中火炸制。

豆腐丸子的做法图解7

7/7. 颜色金黄时即可捞出装盘。快趁热尝一个……嗯~~ 外酥里嫩~吃起来有一点接近肉味,香喷喷的呢~。

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营养信息

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  • 豆腐丸子热量240 千卡
  • 脂肪3.7 克
  • 蛋白质8.1 克
  • 碳水化合物4.2 克
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