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烩馒头

烩馒头

爱上自己7

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主料
鸡蛋2个圆白菜半个紫洋葱半个
馒头4个西红柿一个
辅料
食用油少许2勺水淀粉适量
味精少许

烩馒头的做法,共12个步骤

烩馒头的做法图解1

1/12. 白菜洋葱切丝,中午剩下了一点红萝卜也切了免得浪费

烩馒头的做法图解2

2/12. 西红柿切丁

烩馒头的做法图解3

3/12. 鸡蛋打撒

烩馒头的做法图解4

4/12. 馒头切块

烩馒头的做法图解5

5/12. 大概这么大

烩馒头的做法图解6

6/12. 放油炒鸡蛋

烩馒头的做法图解7

7/12. 放西红柿翻炒,如果没有西红柿可以放酱油也很好

烩馒头的做法图解8

8/12. 放洋葱圆白菜丝,翻炒至熟,放盐,鸡精

烩馒头的做法图解9

9/12. 加水带水沸腾

烩馒头的做法图解10

10/12. 尝尝口味,我的有点淡再加点盐,老公今天说不想喝汤所以放的水比较少,正常情况我这样的量要放满一锅水的,

烩馒头的做法图解11

11/12. 水沸腾后倒入馒头翻面,马上放入水淀粉

烩馒头的做法图解12

12/12. 老公孩子超爱吃,我更喜欢稍微有点汤的,呵呵

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营养信息

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  • 烩馒头热量724 千卡
  • 脂肪11.21 克
  • 蛋白质22.86 克
  • 碳水化合物63.92 克
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