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蒸香菇盒

蒸香菇盒

食尚先生王森

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主料
干香菇12朵猪瘦肉50克鸡蛋1个
火腿20克鸡汤50毫升
辅料
香油1茶匙生抽1汤匙1/2茶匙
鸡粉少许白糖1/2茶匙淀粉1汤匙
小香葱2根

蒸香菇盒的做法,共12个步骤

蒸香菇盒的做法图解1

1/12. 干香菇用温水浸泡涨发后洗净去菇蒂。

蒸香菇盒的做法图解2

2/12. 将猪瘦肉剁成泥放入碗内。

蒸香菇盒的做法图解3

3/12. 火腿、香葱切成末。

蒸香菇盒的做法图解4

4/12. 在步骤2的碗中加入火腿末、葱末、生抽、盐、鸡粉、白糖、干淀粉、香油、磕入鸡蛋。

蒸香菇盒的做法图解5

5/12. 搅拌均匀成馅。

蒸香菇盒的做法图解6

6/12. 选用大小相等的香菇摊开在案板上(菇面向下),用砧板压平。

蒸香菇盒的做法图解7

7/12. 其中6个撒上干淀粉。

蒸香菇盒的做法图解8

8/12. 每个香菇上放1 份馅料。

蒸香菇盒的做法图解9

9/12. 用余下的6个香菇作盖(菇面向上)逐一盖好。

蒸香菇盒的做法图解10

10/12. 整齐地摆在盘内,上笼蒸10分钟,制成香菇盒。

蒸香菇盒的做法图解11

11/12. 炒锅置火上,放入鸡汤、生抽、盐、鸡粉、煮沸,用水淀粉勾芡,淋入香油。

蒸香菇盒的做法图解12

12/12. 浇在香菇盒上即可。

小窍门

清洗蘑菇:蘑菇表面有黏液,泥沙粘在上面,不易洗净。可以在水里先放点食盐搅拌使其溶解,然后将蘑菇放在水里泡一会儿再洗,这样泥沙就很容易洗掉;另外,洗蘑菇之前一定要把菌柄底部带着较多沙土的硬蒂去掉,因为这个部位即使用盐水泡过也不易洗净。

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营养信息

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  • 蒸香菇盒热量529 千卡
  • 脂肪25.03 克
  • 蛋白质50.74 克
  • 碳水化合物85.69 克
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