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鱼头萝卜汤

鱼头萝卜汤

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主料
胖头鱼(鱼头)1个萝卜1条
辅料
高度白酒15克老姜30克枸杞15颗
啤酒1/3瓶鸡精5克小葱适量
香菜适量适量

鱼头萝卜汤的做法,共11个步骤

鱼头萝卜汤的做法图解1

1/11. 锅内置油(调节至炆火),白萝卜切块,入锅翻炒后盛器起备用。

鱼头萝卜汤的做法图解2

2/11. 锅内置入些许姜片,爆香后捞出姜片留下食用油备用。

鱼头萝卜汤的做法图解3

3/11. 鱼头处理并洗净后濿干水分。

鱼头萝卜汤的做法图解4

4/11. 鱼头置入姜片爆香过之油锅(调节至中火),倒入白酒正反面煎。

鱼头萝卜汤的做法图解5

5/11. 煎至双面微黄后捞起鱼头。

鱼头萝卜汤的做法图解6

6/11. 鱼头置入煮锅,倒入刚刚煎鱼头的热油并撒上姜丝。

鱼头萝卜汤的做法图解7

7/11. 煮锅内入滚水,旺火煮沸。

鱼头萝卜汤的做法图解8

8/11. 煮锅水沸腾后,倒入 白萝卜 枸杞 及 啤酒。

鱼头萝卜汤的做法图解9

9/11. 再煮沸后加入鸡精,调节至炆火加盖焖煮30分钟。

鱼头萝卜汤的做法图解10

10/11. 30分钟后开盖加入葱花及香菜并加入适量的盐,1分钟左右即可熄火。

鱼头萝卜汤的做法图解11

11/11. 浓郁的香味搭配乳白色的汤汁,准备大快朵颐吧!

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营养信息

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  • 鱼头萝卜汤热量63 千卡
  • 脂肪0.24 克
  • 蛋白质0.8 克
  • 碳水化合物2.7 克
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