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青椒炒肉丝

青椒炒肉丝

行不改名

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主料
青椒3个猪瘦肉200克
辅料
大蒜头2瓣料酒适量淀粉适量
植物油适量生抽适量适量
茶油腊八豆适量

青椒炒肉丝的做法,共7个步骤

青椒炒肉丝的做法图解1

1/7. 原材料准备

青椒炒肉丝的做法图解2

2/7. 猪肉切条,用料酒和淀粉腌十分钟

青椒炒肉丝的做法图解3

3/7. 青椒切条

青椒炒肉丝的做法图解4

4/7. 锅内油烧至七成热,放入切片的大蒜头,炒香

青椒炒肉丝的做法图解5

5/7. 倒入腌好的肉丝,炒至变色后起锅

青椒炒肉丝的做法图解6

6/7. 锅内再加适量油,烧至冒烟后倒入青椒丝爆炒

青椒炒肉丝的做法图解7

7/7. 再倒入肉丝和蒜片翻炒,翻炒时加生抽,盐和茶油腊八豆,炒匀后起锅

小窍门

1、炒青椒时,油一定要热到冒烟的地步,这样炒出来的青椒才会香脆。
2、不喜辣的话,也可以不加腊八豆,辣椒酱之类的,但我感觉放点辣,口感会更好。
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营养信息

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  • 青椒炒肉丝热量815 千卡
  • 脂肪9.83 克
  • 蛋白质15.6 克
  • 碳水化合物6.5 克
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