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脆皮蟹饼vs梅子酱

脆皮蟹饼vs梅子酱

食尚先生王森

食尚先生王森

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主料
春卷皮6张虾仁50克大闸蟹蟹肉300克
辅料
30克蒜末30克蛋白1个
猪油1大勺淀粉3大勺鱼露2小勺
细砂糖2小勺鸡精粉1小勺梅子酱(材料如下)1大勺
梅子干10个水1碗适量辣椒粉1小勺
番茄酱1大勺鱼露1小勺细砂糖1大勺
湿淀粉少许

脆皮蟹饼vs梅子酱的做法,共7个步骤

1/7. 脆皮蟹饼

脆皮蟹饼vs梅子酱的做法图解2

2/7. 虾仁、蟹肉剁成泥状放入碗中,加进姜末、蒜末、蛋白、猪油、鱼露、细砂糖、鸡精与1大勺淀粉,用手摔打起劲成糊状备用。

脆皮蟹饼vs梅子酱的做法图解3

3/7. 取一张春卷皮,抹上一成蟹肉泥,用菜刀蘸少许油后将虾泥抹平撒少许淀粉。

脆皮蟹饼vs梅子酱的做法图解4

4/7. 取另一张春卷皮,盖上做法2的虾泥,再用菜刀拍平,以刀尖在正反面上刺出数个小洞(防止油炸时发胀变形)即成蟹饼皮。

脆皮蟹饼vs梅子酱的做法图解5

5/7. 取一锅,倒入适量的油,以中火将油温烧至170度,放入做法4的鲜蟹饼皮以中火炸约2—3分钟,至饼皮呈金黄色捞出,将油沥干,切成片装盘,食用时蘸梅子酱即可。

6/7. 梅子酱

脆皮蟹饼vs梅子酱的做法图解7

7/7. 将梅子取出去籽,搅碎备用。将水倒入锅中加热煮沸,再加入做法1的梅肉、辣椒粉、番茄酱、鱼露、细砂糖,煮滚后用湿淀粉勾芡即可。

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营养信息

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  • 脆皮蟹饼vs梅子酱热量1652 千卡
  • 脂肪34.4 克
  • 蛋白质16.5 克
  • 碳水化合物34.8 克
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