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千层肉饼

千层肉饼

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主料
面粉适量肉馅适量适量
香油适量
辅料
适量五香粉适量黑胡椒粉适量
色拉油适量

千层肉饼的做法,共11个步骤

千层肉饼的做法图解1

1/11. 面粉加水和成光滑的面粉醒放15分钟;

千层肉饼的做法图解2

2/11. 将剁碎的葱、盐、酱油、五香粉、胡椒粉、香油加入肉馅中揉匀;

千层肉饼的做法图解3

3/11. 将面粉擀开成薄片,然后横竖切八刀,注意连接的部分不要切断;

千层肉饼的做法图解4

4/11. 抹上拌匀的肉馅;

千层肉饼的做法图解5

5/11. 从右至左,先将最右边的上下两块面片互相对折;

千层肉饼的做法图解6

6/11. 将5向中间折起;

千层肉饼的做法图解7

7/11. 中间的上下两片向内对折;

千层肉饼的做法图解8

8/11. 再将7向左继续折起,然后将最后左边的上下来片向中间对折;

千层肉饼的做法图解9

9/11. 将8擀开成面饼胚子;

千层肉饼的做法图解10

10/11. 锅中倒入少量的油,将9放入锅中,让面饼胚子的底部都沾上油后,将挡位调制3档,开始烙饼,中间用锅铲将面饼顺时针旋转,让其受热均匀;

千层肉饼的做法图解11

11/11. 底部金黄后翻面接着烙1分钟出锅,出锅后将面饼摔在案台上,让层次更加分明,然后切开即可食用。

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营养信息

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  • 千层肉饼热量1146 千卡
  • 脂肪101.7 克
  • 蛋白质13 克
  • 碳水化合物67.3 克
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