大家有口福，才幸福！
| 主料 | ||
| 红薯适量 | ||
| 辅料 | ||
| 白糖适量 | ||
拔丝红薯的做法，共4个步骤
1/4. 红薯去皮，切块。
2/4. 6成油温，炸红薯块适当。
3/4. 出油锅。
4/4. 熬糖一直搅匀，不能停止，看到糖化水变黄红薯倒入，搅匀倒出！完成
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| 主料 | ||
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| 白糖适量 | ||
1/4. 红薯去皮，切块。
2/4. 6成油温，炸红薯块适当。
3/4. 出油锅。
4/4. 熬糖一直搅匀，不能停止，看到糖化水变黄红薯倒入，搅匀倒出！完成
吃红薯100克，热量99千卡
相当于吹长号28分钟消耗的热量...
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