主料 | ||
海鱼1条 | ||
辅料 | ||
柠檬1个 | 大蒜5粒 | 香菜2棵 |
洋葱1/4个 | 迷迭香1勺 | 白葡萄酒50毫升 |
盐2勺 | 黑胡椒碎1勺 | 姜粉4勺 |
1/5. 将鱼收拾干净,去骨切片,用姜粉兑水浸泡去腥半小时
2/5. 蒜粒捣成蓉,香菜切碎,洋葱切丝,柠檬切片
3/5. 柠檬头挤汁淋鱼片,撒盐、迷迭香、黑胡椒碎,盖上蒜蓉、香菜、柠檬片
4/5. 烤盘底刷油,撒一层洋葱丝,放入鱼片,淋上白葡萄酒,铝箔纸包裹
5/5. 烤箱200度预热5分钟,放入鱼片,烤制25分钟,取出装盘即可
菜谱辅料是根据350克的鱼片编写,请根据自身鱼的重量增减