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牛油果奶昔

牛油果奶昔

爽儿

爽儿

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主料
牛油果适量牛奶适量
辅料
白糖适量

牛油果奶昔的做法,共7个步骤

牛油果奶昔的做法图解1

1/7. 牛油果对半切开,去核。

牛油果奶昔的做法图解2

2/7. 取牛油果果肉。

牛油果奶昔的做法图解3

3/7. 牛奶和牛油果果肉放入搅拌机中搅拌。

牛油果奶昔的做法图解4

4/7. 少量牛奶和糖混合。

牛油果奶昔的做法图解5

5/7. 加热牛奶把糖融化。

牛油果奶昔的做法图解6

6/7. 把加糖的牛奶倒入打好的奶昔中混合。

牛油果奶昔的做法图解7

7/7. 如果是夏天可以用冰牛奶。

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营养信息

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  • 牛油果奶昔热量213 千卡
  • 脂肪17.86 克
  • 蛋白质8.81 克
  • 碳水化合物11.93 克
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