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山药萝卜排骨汤

山药萝卜排骨汤

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主料
排骨500克胡萝卜1根白萝卜200克
山药200克
辅料
3勺花椒适量葱段适量
姜片适量

山药萝卜排骨汤的做法,共4个步骤

山药萝卜排骨汤的做法图解1

1/4. 将小排骨洗净焯水,捞出后用清水再次洗净,备用。

2/4. 白萝卜切滚刀块,放入热水中焯约30秒,备用。

山药萝卜排骨汤的做法图解3

3/4. 胡萝卜、山药切滚刀块,香菇洗净切块,备用。

4/4. 锅中放入清水,放入葱段,姜片。再次放入焯好的排骨并加少许白醋。大火炖煮30分钟,水开后,改小火炖30分钟至排骨软烂。将切好的胡萝卜,山药,白萝卜,香菇依次放入锅中炖煮至汤锅再次沸腾,改小火炖煮,炖煮约30分钟,放少许盐即可出锅。

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营养信息

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  • 山药萝卜排骨汤热量1501 千卡
  • 脂肪20.9 克
  • 蛋白质22.3 克
  • 碳水化合物25.53 克
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