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冬瓜大骨汤

冬瓜大骨汤

小亜

小亜

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主料
冬瓜一斤半大骨半斤
辅料
虾米10克干贝6个花生仁20克

冬瓜大骨汤的做法,共3个步骤

冬瓜大骨汤的做法图解1

1/3. 花生米用菜刀拍碎

冬瓜大骨汤的做法图解2

2/3. 大骨抄水,冬瓜带皮洗干净切块,带皮煮的冬瓜更下火呦,然后放进大骨汤里,把虾仁,干贝也一起放进去

冬瓜大骨汤的做法图解3

3/3. 开盖后,加适量的盐,鸡精,鲜美的汤就出炉啦

小窍门

花生拍碎是为了让汤煮起来带乳白色,好看又好吃

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营养信息

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  • 冬瓜大骨汤热量38 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.4 克
  • 碳水化合物1.8 克
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