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洋芋叉叉

洋芋叉叉

锅盔夹辣子

锅盔夹辣子

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同事女朋友是陕北人,她来做了一次,然后我自己学着做了三次,第三次终于成功了。
主料
土豆2只青椒3个小葱2颗
洋葱半个菜籽油适量
辅料
2勺鸡精1小勺五香粉适量
老干妈2勺

洋芋叉叉的做法,共8个步骤

洋芋叉叉的做法图解1

1/8. 洗干净土豆,用右边这个叉叉,选择粗一点的档位。之所以选择制作粗一点的土豆丝是因为蒸后不容易折断。

洋芋叉叉的做法图解2

2/8. 制作好的土豆丝在水里漂洗两次,去除多余淀粉。这里注意,漂洗完后一定得凉干一点,不然与面粉混合时容易结块。其实,也可以不漂洗直接与面粉混合均匀(我试过,效果也很好,而且效率提高)。

洋芋叉叉的做法图解3

3/8. 面粉与土豆丝混合时,只要土豆丝表面能完全裹上一层面粉,不脱落刚好。如果土豆丝干了好办,适当加点水。可是要是土豆丝没晾干就麻烦了,只能等晾干后操作。不然整出来结块。

洋芋叉叉的做法图解4

4/8. 上锅蒸上10-15分钟,注意蒸的时候最好用湿润过的笼布。

洋芋叉叉的做法图解5

5/8. 出锅的洋芋叉叉用筷子轻轻拨散开,冷却。

洋芋叉叉的做法图解6

6/8. 切好洋葱,小葱

洋芋叉叉的做法图解7

7/8. 辣椒,最好选用辣味十足的螺丝辣椒。够辣,够味,够刺激!

洋芋叉叉的做法图解8

8/8. 先炒准备好的辣椒,洋葱,小葱,待煸出香味后,再放蒸好的洋芋叉叉。出锅,大功告成。

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营养信息

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  • 洋芋叉叉热量2225 千卡
  • 脂肪100.8 克
  • 蛋白质5.7 克
  • 碳水化合物36.84 克
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