| 主料 | ||
| 党参10克 | 炙黄芪10克 | 炒白术10克 |
| 酒白芍10克 | 茯苓10克 | 肉桂3克 |
| 当归15克 | 熟地15克 | 炒川芎6克 |
| 炙甘草6克 | 羊背骨500克 | |
| 辅料 | ||
| 生姜30克 | 葱、花椒、黄酒、食盐少许 | |
十全大补汤的做法，共1个步骤
1/1. 将所有药材放入纱布冲净待用，把羊骨用放入开水中氽烫后捞出。拿出砂锅注入清水，大火烧开依次放入羊骨、姜、花椒、葱和药包，最后文火炖两小时。
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营养信息
详细信息>>- 十全大补汤热量37 千卡
- 脂肪4.3 克
- 蛋白质27.8 克
- 碳水化合物187.5 克
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吃党参100克，热量1千卡
相当于挖煤0分钟消耗的热量...
吃当归
吃茯苓100克，热量16千卡
相当于吃东西8分钟消耗的热量...
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