大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
滋阴润肺-桂花银耳酒酿汤圆

滋阴润肺-桂花银耳酒酿汤圆

晴安

晴安

11395人浏览
分享到:
收藏(237)
十月里来桂花香,秋季以白色食物润肺养阴。今天推荐这款滋阴润肺--桂花银耳酒酿汤圆,清香爽口、心情也跟着变得美丽!
主料
银耳10克酒酿250克汤圆300克
桂花(干/生都可以)适量
辅料
黄冰糖适量

滋阴润肺-桂花银耳酒酿汤圆的做法,共10个步骤

滋阴润肺-桂花银耳酒酿汤圆的做法图解1

1/10. 干桂花用清水去灰尘、银耳泡清水剪成碎块。酒酿是在超市买的、黄冰糖适量

滋阴润肺-桂花银耳酒酿汤圆的做法图解2

2/10. 汤圆适量,在超市买的现成的了

滋阴润肺-桂花银耳酒酿汤圆的做法图解3

3/10. 烧一锅清水,倒入银耳烧五分钟。

滋阴润肺-桂花银耳酒酿汤圆的做法图解4

4/10. 倒入黄冰糖适量

滋阴润肺-桂花银耳酒酿汤圆的做法图解5

5/10. 待银耳烧开五分钟后,水开状态放入汤圆。要轻轻搅拌防止粘锅底。

滋阴润肺-桂花银耳酒酿汤圆的做法图解6

6/10. 汤圆烧开浮起来后倒入桂花

滋阴润肺-桂花银耳酒酿汤圆的做法图解7

7/10. 倒入酒酿,再继续盖锅盖烧至水开。汤圆浮起就说明好了。

滋阴润肺-桂花银耳酒酿汤圆的做法图解8

8/10. 做好了,桂花的清香从里透到外,银耳的爽口和酒酿的回味!真是味觉的享受啊!

滋阴润肺-桂花银耳酒酿汤圆的做法图解9

9/10. 雾霾天就要多喝点呢!

滋阴润肺-桂花银耳酒酿汤圆的做法图解10

10/10. 很棒的说!^_^

点赞(3711)
分享到:
收藏(237)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

酒酿汤圆的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11395人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 滋阴润肺-桂花银耳酒酿汤圆热量668 千卡
  • 脂肪7.3 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物103.4 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看