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水饺馅

水饺馅

山西菜鸟71

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主料
五花肉100克
辅料
美极鲜酱油15克2克蚝油适量
等同肉馅体积色拉油(或胡麻油)适量

水饺馅的做法,共10个步骤

水饺馅的做法图解1

1/10. 先把肉馅打散,使肥瘦均匀。

水饺馅的做法图解2

2/10. 加酱油

水饺馅的做法图解3

3/10. 向一个方向搅拌至粘稠状

水饺馅的做法图解4

4/10. 向一个方向搅拌至粘稠状

水饺馅的做法图解5

5/10. 在馅里加水搅拌,分多次加水并搅拌,通常可加进肉馅的60%的水,本次2两馅加进60g水。打水时一定要分多次依次加水并搅拌,加水一次搅拌一次,每次都要求把水全吃进停止搅拌并再次加水搅拌。

水饺馅的做法图解6

6/10. 打好水的馅料加十三香稍许(少加一点点),耗油适量(根据自己品味定可多可少)、盐、味精并与馅料搅拌均匀。

水饺馅的做法图解7

7/10. 搅拌好的馅料

水饺馅的做法图解8

8/10. 搅拌好的馅料再加葱并搅拌。葱要多放。

水饺馅的做法图解9

9/10. 再加蒜苗并搅拌,蒜苗根据情况可多可少,可多放点。最后再加点色拉油或胡麻油适量(肥肉多就少放点,肥肉少就多放点),但不能放豆油。通常500g肉放90g油。

水饺馅的做法图解10

10/10. 调拌好的馅料。如不加蒜苗也可以加韭菜、青菜、茴香、平磨、香茹、杏苞菇、玉米粒、虾仁、木耳、酸菜等。也可以做不加肉的西葫芦、虾仁、鸡蛋馅;或猪肉白菜馅;猪肉酸菜馅等。用青菜、香茹里需用水焯一下以去异味,并促进早熟。

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营养信息

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  • 水饺馅热量508 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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