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土豆炒饭

土豆炒饭

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主料
土豆一个大土豆鸡蛋一个干饭一碗
葱葱一根
辅料
适量鸡精适量味精适量
干海椒放一点点

土豆炒饭的做法,共9个步骤

1/9. 先把土豆削皮切墩或者切条,把葱葱切细

土豆炒饭的做法图解2

2/9. 把蛋打好搅散放入碗里

土豆炒饭的做法图解3

3/9. 把干饭放入搅好的鸡蛋碗里在搅和。

土豆炒饭的做法图解4

4/9. 在锅中倒入油

5/9. 把切好的土豆到在煎好的油里炸耙,就可捞起放入碗里,留一点点油在锅里

土豆炒饭的做法图解6

6/9. 在把搅好的鸡蛋饭放入锅里翻炒

7/9. 炒1-2分钟到炸好的土豆翻炒1分钟

8/9. 在把盐,鸡精,味精,干海椒(放一点点)放进锅里。

9/9. 最后把葱葱撒上,炒一转,就好了。

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营养信息

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  • 土豆炒饭热量324 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质14.56 克
  • 碳水化合物17.92 克
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