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风味小吃,糖烤栗子

风味小吃,糖烤栗子

苗不可言M

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主料
栗子500克
辅料
蜂蜜30克10克植物油20毫升

风味小吃,糖烤栗子的做法,共2个步骤

风味小吃,糖烤栗子的做法图解1

1/2. 把用清水搓洗干净后的生栗子放案板上,用刀在栗子上剁个深达5mm的口子口子不用太深,把表皮划破就可以了。生栗子不太好切,一定要安全第一啊!

2、切好的栗子放大碗里,倒入一汤匙食用油,用勺子拌匀,让每个栗子表面都均匀裹上食用油!

3、烤盘铺锡纸,把处理好的栗子平铺入烤盘,放入200℃预热好的烤箱。定时25分钟左右(时间长短请根据栗子的大小,自己调整哈)。

风味小吃,糖烤栗子的做法图解2

2/2. 取一干净碗,倒入蜂蜜、白糖、水搅拌均匀,制成糖水待用;
5、栗子入烤箱25分钟左右,取出栗子!
6、烤好的栗子取出,倒入糖水里,将每个栗子粘满糖水特别是栗子裂口处;
7、粘好糖的栗子再倒回烤盘,继续再烤5分钟即可。

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营养信息

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  • 风味小吃,糖烤栗子热量925 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质4.8 克
  • 碳水化合物42.2 克
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