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蟹蟹你的爱○姜葱炒蟹

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悠悠企鹅岛

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根据香港师傅的做法,味道和广式餐厅里做的味道很像。
主料
螃蟹1只生姜大量大量
辅料
大蒜2瓣1/5茶勺蚝油1茶勺
白糖1/4茶勺芡粉1茶勺

蟹蟹你的爱○姜葱炒蟹的做法,共13个步骤

蟹蟹你的爱○姜葱炒蟹的做法图解1

1/13. 把姜片切厚片,把葱切3段, 蒜头排碎,备用。

蟹蟹你的爱○姜葱炒蟹的做法图解2

2/13. 处理螃蟹:对半切开,把盖子打开,把胃囊去掉,把大脚拍破,把脚末段三角的部分去掉。处理完毕, 洒一点生粉,不要太多。

蟹蟹你的爱○姜葱炒蟹的做法图解3

3/13. 用油把姜的味道逼出来。

蟹蟹你的爱○姜葱炒蟹的做法图解4

4/13. 炸螃蟹, 不用太久。

蟹蟹你的爱○姜葱炒蟹的做法图解5

5/13. 炸到泛红, 不要熟,捞起来。

蟹蟹你的爱○姜葱炒蟹的做法图解6

6/13. 另起一个锅子, 炒蒜蓉和一半葱, 螃蟹, 翻炒几下。

蟹蟹你的爱○姜葱炒蟹的做法图解7

7/13. 倒所有调理拌匀, 倒高汤。

蟹蟹你的爱○姜葱炒蟹的做法图解8

8/13. 加盖子闷2-3分钟。

蟹蟹你的爱○姜葱炒蟹的做法图解9

9/13. 把剩下的葱倒进去, 搅拌。

蟹蟹你的爱○姜葱炒蟹的做法图解10

10/13. 加盖子再闷30秒, 开锅后加勾芡,扮均匀。

蟹蟹你的爱○姜葱炒蟹的做法图解11

11/13. 出锅,蟹盖子放上面好看。

蟹蟹你的爱○姜葱炒蟹的做法图解12

12/13. 成品侧拍

蟹蟹你的爱○姜葱炒蟹的做法图解13

13/13. 成品,吃一块。

小窍门

这道菜适合所有螃蟹。关键记得够姜, 用厚的姜片油炸出姜味。姜要厚一些,否则容易糊。勾芡也要注意,将蟹汁收得刚刚好。

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营养信息

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  • 蟹蟹你的爱○姜葱炒蟹热量579 千卡
  • 脂肪3.25 克
  • 蛋白质17.32 克
  • 碳水化合物27.07 克
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