手机扫描右侧二维码,将这篇菜谱带进厨房,让您边做边看!
1/3. 将 羽衣甘蓝较硬的茎干切除,叶片反复用水冲洗干净,将叶子和嫩茎撕成小块。
2/3. 香蕉去皮,切成小段。苹果清洗干净,切成小块。
3/3. 所有材料放入搅拌杯中,充分搅打成汁即可。
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3
可以添加适量的纯净水,喜欢甜味的还可以添加适量蜂蜜。
扫一扫手机查看