主料 | ||
桃胶30克 | 皂角米15克 | 银耳一朵 |
薏米一小把 | 莲子10粒 | 红枣4个 |
桂圆8粒 | 枸杞一小把 | 水适量 |
辅料 | ||
冰糖适量 |
1/6. 桃胶洗净后泡发24小时。发开以后可以把杂质挑出来,再洗干净备用。
2/6. 皂角米和银耳我是早上上班前才泡的。泡到下班回去就差不多了。
3/6. 薏米我买回来之后是洗干净炒过的,所以不泡发。莲子我买的也是不需要泡发的。
4/6. 用大汤锅,我用的是瓦的砂锅,感觉比铁锅更适合煮汤煮糖水。加水,倒入处理好的桃胶,皂角米,薏米,银耳,莲子,大火煮滚之后中火保持沸腾的状态。
5/6. 滚了30-40分钟之后,感觉到糖水有变稠,就可以放冰糖了,以及洗干净的红枣桂圆枸杞。红枣可以切开几个口子方便出味。
6/6. 再文火滚个30分钟左右,熄火,焖20分钟左右,就可以吃了。
我煮的比较久,是因为喜欢软糯的口感,大家可以酌情减少煮的时间。另外,糖水放凉了之后,会粘稠很多很多哦,像蜂蜜一样,赞!