大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
水果酸奶沙拉

水果酸奶沙拉

精灵爱精灵

精灵爱精灵

11205人浏览
分享到:
收藏(495)
对于怕胖的MM来说水果酸奶沙拉是最佳的晚餐选择,即能补充维生素又不会因节食而感到饥饿,同时也电视党最佳的零食哦
主料
香蕉2个橘子2个红枣3个
巧克力派1个酸奶一瓶

水果酸奶沙拉的做法,共2个步骤

水果酸奶沙拉的做法图解1

1/2. 将香蕉切段,橘子拨开掰散,巧克力派切四小块,红枣去核切粗丝,装盘备用。

水果酸奶沙拉的做法图解2

2/2. 将酸奶倒入,充分搅拌,让每一粒水果都被酸奶包裹,上面放些腰果做点缀。可以开吃啦

点赞(1572)
分享到:
收藏(495)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

水果酸奶沙拉的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11205人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 水果酸奶沙拉热量1361 千卡
  • 脂肪21.33 克
  • 蛋白质11.89 克
  • 碳水化合物186.24 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看