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牛肉萝卜汤

牛肉萝卜汤

小包子Judy

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每年冬天家里都会做这道菜,萝卜有补气的作用,小时候记得奶奶说:“萝卜进了城,药铺关了门”,最简单的食材,最淳朴的味道!
主料
牛肉600克白萝卜1000克
辅料
辣椒8个1个八角4个
料酒30毫升豆瓣1勺黑胡椒2克
3勺鸡精1勺

牛肉萝卜汤的做法,共7个步骤

牛肉萝卜汤的做法图解1

1/7. 准备好干辣椒,八角,姜片

牛肉萝卜汤的做法图解2

2/7. 牛肉切成2立方厘米大小的牛肉丁,用温水洗去血水

牛肉萝卜汤的做法图解3

3/7. 萝卜去皮切成1厘米厚圈,改刀切成四分之一块,确保受热面积大,更好入味

牛肉萝卜汤的做法图解4

4/7. 高压锅放少许油,放入准备好的干辣椒,姜,八角,豆瓣,炒香

牛肉萝卜汤的做法图解5

5/7. 放少许水,炒制牛肉变色,捞出血沫,加入料酒,黑胡椒,再加入1000ML水,高压锅炖20分钟,关火,至蒸汽释放完全后开盖

牛肉萝卜汤的做法图解6

6/7. 开盖后加入萝卜、盐、鸡精,1000ML水,加盖,再炖20分钟

牛肉萝卜汤的做法图解7

7/7. 蒸汽释放完全后,可盛至砂锅上桌(砂锅有保温的效果),加入少许香菜或香葱不仅增色,而且更美味!(因今天家人有不喜欢香菜和葱花的,所以没加)

小窍门

选择瓦沟肉炖汤头会更香浓!

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营养信息

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  • 牛肉萝卜汤热量890 千卡
  • 脂肪2.1 克
  • 蛋白质28.57 克
  • 碳水化合物2.83 克
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