都市的快节奏，让请多人都养成了不吃早餐的习惯，或者早餐营养不够全面。不吃早餐的坏处很多。
| 主料 | ||
| 荞麦面30克 | 小米面30克 | 低筋面粉40克 |
| 辅料 | ||
| 牛奶200毫升 | 白糖适量 | |
粗粮小饼的做法，共6个步骤
1/6. 各种粉类
2/6. 粉类加上白糖搅拌均匀
3/6. 加上牛奶搅成糊
4/6. 锅热后，刷上薄薄的油，用小勺将粗粮糊放入锅中
5/6. 用小火慢煎
6/6. 一面煎成金黄后换另一面煎二分钟左右
小窍门
1、一定要小火煎，不然容易糊锅。
2、加适量面粉是为了增加粘稠度
2、加适量面粉是为了增加粘稠度
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