宝宝辅食-枣泥山药小米粥

11575人浏览

分享到：

宝宝八个月了，牙刚刚出来，所以想着给他做些有营养又好吃的辅食。大枣补血，麻山药健脾胃，小米养胃也好消化。非常适合加辅食的宝宝哟！

主料
小米适量	大枣一颗	麻山药一段

宝宝辅食-枣泥山药小米粥的做法，共4个步骤

1/4. 大枣一颗就可以，去皮去核。切成碎粒。备用。我用的新疆和田大枣肉厚比较甜。如果是金丝小枣就要多放几颗咯。

2/4. 麻山药去皮，切片。比较容易煮软。如果手沾到麻山药的黏汁要赶紧冲洗，不然容易痒奥。

3/4. 小米的样子。南方妈妈可以参考奥，万能的某宝也有卖的嘿嘿！

4/4. 煮小米粥将麻山药和枣粒一同放入锅里煮。枣泥基本煮烂了，有牙齿的宝宝可以直接吃山药，很软，没有牙齿的话就用勺子压成泥，很软很好弄的。

分享到：

本菜谱的版权归作者所有，未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

我要评论：

共11575人查看，0条评论