| 主料 | ||
| 午餐肉半个 | 鱼丸，蟹棒，等火锅丸子适量 | 金针菇一袋 |
| 香菇六个 | 菠菜，油麦菜适量 | 泡菜半袋 |
| 方便面一袋 | ||
| 辅料 | ||
| 韩式辣椒酱一大勺 | 盐一勺 | |
韩式部队锅的做法，共2个步骤
1/2. 把所有材料洗好，切好，摆放在锅中。辣椒酱搁好。
2/2. 将开水倒入锅里，等熟了就行了。
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营养信息
详细信息>>- 韩式部队锅热量1378 千卡
- 脂肪47.2 克
- 蛋白质27.9 克
- 碳水化合物89.4 克
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吃泡菜100克，热量21千卡
相当于山地车3分钟消耗的热量...
吃金针菇100克，热量32千卡
相当于午睡40分钟消耗的热量...
吃午餐肉100克，热量229千卡
相当于做头发92分钟消耗的热量...
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