| 主料 | ||
| 紫天椒150克 | 豆豉150克 | 黄豆酱50克 |
| 盐适量 | 生抽适量 | 大蒜50克 |
| 沙姜25克 | 花生油500克 | |
自制辣椒酱的做法，共7个步骤
1/7. 辣椒朵碎
2/7. 大蒜切碎，沙姜切碎
3/7. 花生油烧八成热
4/7. 加大蒜，沙姜慢火炸干
5/7. 炸出香味了，不要渣
6/7. 放辣椒慢火炸干，加豆豉，黄豆酱，煮开
7/7. 加生抽，盐煮开熟可以了
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营养信息
详细信息>>- 自制辣椒酱热量4962 千卡
- 脂肪104.7 克
- 蛋白质48.7 克
- 碳水化合物111 克
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吃生抽100克，热量20千卡
相当于开会13分钟消耗的热量...
吃辣椒酱100克，热量129千卡
相当于举重43分钟消耗的热量...
吃豆豉100克，热量254千卡
相当于聚会169分钟消耗的热量...
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