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红糖小米粥

红糖小米粥

JUJURAI

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小米暖胃~~吃完整个身体都暖暖的~
主料
小米100克红糖20克
辅料
红枣6颗

红糖小米粥的做法,共7个步骤

红糖小米粥的做法图解1

1/7. 材料准备好

红糖小米粥的做法图解2

2/7. 红枣洗净去核切碎

红糖小米粥的做法图解3

3/7. 小米洗净用清水泡30分钟

红糖小米粥的做法图解4

4/7. 随后锅里烧开水,放入小米慢煮

红糖小米粥的做法图解5

5/7. 煮至小米全部开花后放入红枣碎

红糖小米粥的做法图解6

6/7. 煮至红枣软熟后放入红糖

红糖小米粥的做法图解7

7/7. 再煮5分钟即可

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营养信息

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  • 红糖小米粥热量435 千卡
  • 脂肪3.1 克
  • 蛋白质9.2 克
  • 碳水化合物171.9 克
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