| 主料 | ||
| 牛蹄筋适量 | 青椒适量 | 洋葱适量 |
| 大蒜适量 | ||
炒牛蹄筋的做法，共3个步骤
1/3. 牛蹄筋切片
2/3. 青椒、洋葱切大丝，蒜切碎
3/3. 炒锅热油放一半蒜爆锅，下牛蹄筋翻炒加酱油翻炒，依次加洋葱加青椒加盐翻炒，出锅前加剩下一半蒜鸡精翻炒出锅。
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营养信息
详细信息>>- 炒牛蹄筋热量790 千卡
- 脂肪1 克
- 蛋白质40.7 克
- 碳水化合物44.94 克
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