| 主料 | ||
| 明太鱼1条 | 大喜大烤肉酱1袋 | 蒜末适量 |
| 食用油适量 | 料酒适量 | 锡纸适量 |
明太鱼的做法，共6个步骤
1/6. 明太鱼，锡纸面正面都摸上油，少几滴料酒（我用的是速冻的明太鱼，干的也行泡泡水）
2/6. 大喜大烤肉酱
3/6. 抹酱
4/6. 蒜末，辣椒面
5/6. 锡纸包上，烤箱预热10分钟，烤15分钟就行，喜欢干点的就多烤会
6/6. 不错吧，比外边烧烤店干净哦
点赞(4859)
分享到：
腰果鸡丁的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共12278人查看，0条评论
吃食用油100克，热量899千卡
相当于干农活112分钟消耗的热量...
吃明太鱼100克，热量88千卡
相当于买东西29分钟消耗的热量...
吃蒜末100克，热量126千卡
相当于赛艇10分钟消耗的热量...
麻辣烫
红焖羊肉
包子
酥皮月饼
葱烧海参
红烧带鱼
银耳红枣汤
辣白菜
奶昔
农家小炒肉
盐焗鸡
酸辣汤
