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泰酱鱼丁

泰酱鱼丁

粉竽粘糖48

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  今年广州的茶餐厅流行用泰酱来入菜,我特别爱点泰酱龙俐鱼柳。酸甜微辣的泰酱,配上肉质细滑的龙俐鱼柳,再加上酸萝卜的惹味,特别开胃。

买回龙俐鱼,想在家山寨一把,可是却忘了提前腌制酸萝卜,于是乎随意加了红黄椒、黄瓜,味道也不错,很家常。

这道菜是我家的家宴菜,老公临时有事,本来是午宴却成了晚宴,于是乎我有大把时间捣腾菜,装上特别的盘子,配上经典的盘饰,本来不熟悉朋友,因花心思做的菜,却成了朋友,临走前问我:黄瓜桶能带走吗?
主料
龙俐鱼300克
辅料
青椒50克红椒50克黄瓜1条
泰式甜辣酱3汤匙料酒1汤匙生粉1/2汤匙
胡椒粉1茶匙2茶匙25克
鸡精1茶匙

泰酱鱼丁的做法,共15个步骤

泰酱鱼丁的做法图解1

1/15. 主材料备好。

泰酱鱼丁的做法图解2

2/15. 泰式甜辣酱备好,龙俐鱼洗净切成鱼丁,放入姜碎粒、料酒1汤匙、生粉1/2汤匙、胡椒粉1茶匙、盐1茶匙拌匀,腌制20分钟。

泰酱鱼丁的做法图解3

3/15. 黄瓜去皮切丁,黄红椒切成丁备好。

泰酱鱼丁的做法图解4

4/15. 锅内下油烧热,下鱼丁入过油,沥干油份待用。

泰酱鱼丁的做法图解5

5/15. 另锅下油爆香泰酱。

泰酱鱼丁的做法图解6

6/15. 倒入黄瓜、黄红椒粒翻炒片刻。

泰酱鱼丁的做法图解7

7/15. 倒入过了油的鱼丁,微炒片刻。

泰酱鱼丁的做法图解8

8/15. 撒入盐和鸡精炒匀即可。

泰酱鱼丁的做法图解9

9/15. 把做好黄瓜桶盘饰装入少量泰酱鱼丁放入盘子中,盘中盛入泰酱鱼丁即可上桌。

泰酱鱼丁的做法图解10

10/15. 黄瓜桶盘饰做法:取中间相同长短粗细两段黄瓜。

泰酱鱼丁的做法图解11

11/15. 利用适当的工具把中间捣空(不要把底部也掏空了)。

泰酱鱼丁的做法图解12

12/15. 用刀对称切出桶把。

泰酱鱼丁的做法图解13

13/15. 然后把多余的部分去掉。

泰酱鱼丁的做法图解14

14/15. 用牙签穿上桶把。

泰酱鱼丁的做法图解15

15/15. 可爱养眼的黄瓜桶就做出来了。

小窍门

1、龙俐鱼最好自然解冻,要不然口感不好。
2、炒鱼丁的时候要轻滑,不然容易炒碎。
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营养信息

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  • 泰酱鱼丁热量249 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质17.7 克
  • 碳水化合物0 克
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