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莲藕红豆排骨汤

莲藕红豆排骨汤

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我喜欢简单的汤,喜欢煮什么都放点蘑菇和薏米。
主料
排骨2块莲藕2节红豆少许
少许
辅料
口蘑2朵薏仁少许少许
两茶匙鸡精半茶匙少许

莲藕红豆排骨汤的做法,共5个步骤

莲藕红豆排骨汤的做法图解1

1/5. 排骨放入葱段和姜块,把血煮出来后用凉水冲洗干净。

莲藕红豆排骨汤的做法图解2

2/5. 藕削皮冲洗干净,蘑菇切片备用

莲藕红豆排骨汤的做法图解3

3/5. 准备少许红豆和薏米

莲藕红豆排骨汤的做法图解4

4/5. 把所有材料一起放进电饭锅放适量水和几滴食醋。开始煮2-3个小时。最后放盐和味精。

莲藕红豆排骨汤的做法图解5

5/5. 成品图。

小窍门

如果你不喜欢蘑菇的味道,那么就别放蘑菇咯。

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营养信息

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  • 莲藕红豆排骨汤热量2074 千卡
  • 脂肪21.63 克
  • 蛋白质42.07 克
  • 碳水化合物92.13 克
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