| 主料 | ||
| 蛋挞皮6只 | 鲜牛奶70毫升 | 淡奶油100毫升 |
| 糖粉10克 | 葡萄12颗 | 鸡蛋2个 |
水果蛋挞的做法，共5个步骤
1/5. 蛋挞皮网上或者超市或者食材店都可以买到
2/5. 准备好食材调蛋挞液
3/5. 先把淡奶油，鸡蛋，糖粉，牛奶放入搅拌机打到起泡为止
4/5. 把蛋挞皮放入蛋挞机，放入蛋挞液，盖上盖子考10到15分钟，就行了
5/5. 放入自己喜欢的水果，OK
小窍门
糖按自己口味添加
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吃淡奶油100克，热量873千卡
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吃蛋挞皮100克，热量386千卡
相当于美容386分钟消耗的热量...
吃糖粉100克，热量389千卡
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