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柿饼

柿饼

幸福蜗牛

幸福蜗牛

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柿子营养丰富,做成柿饼冬季吃,又是另一种味道
主料
柿子一斤水果刀一把长线一根

柿饼的做法,共4个步骤

1/4. 将柿子清洗干净,用水果刀将皮削干净,将柿子蒂留下。

2/4. 削好后,用长线在柿子蒂那打个结系起来,以此类推将柿子全部系起来(每个柿子之间留有10公分的空隙)

柿饼的做法图解3

3/4. 系好后,挂在阳台晾晒(做柿饼的时间最好在柿子的成熟季节,因为阳光充足晾晒的时间短)直到捏着柿子不再软,外面表皮硬硬的,有白色的霜,有的可能 没有霜,不要紧这样也是可以吃的

柿饼的做法图解4

4/4. 这是晒好的,可以吃了(只是表面没有霜)

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营养信息

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  • 柿饼热量246 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.4 克
  • 碳水化合物18.5 克
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