主料 | ||
鸡腿2个 | 胡萝卜1个 | 土豆1个 |
香菇3个 | 洋葱半个 | 牛头牌咖喱块1盒 |
1/6. 鸡腿剁块,所有材料洗干净后备用
2/6. 胡萝卜切滚刀块,土豆切小方块,香菇切小方块,洋葱切片,生姜3-5片
3/6. 锅放油,先下入生姜,洋葱片炒出香味,再放胡萝卜(胡萝卜中所含的维生素是脂溶性的,所以需要用油先炒一下),再放入香菇(香菇可以把多余的油吸收,使香菇更香,)然后再放入鸡腿块,翻炒至发白无血色
4/6. 加入开水,与锅中材料平齐,加盖改小火炖20分钟
5/6. 放入咖喱块,放入土豆,咖喱融化之后再加盖小火炖10分钟,土豆熟了就可以了,如果觉得味道不够,可以根据自己口味再加盐和鸡精。
6/6. 如此简单快捷的咖喱鸡饭,营养又美味
中途加水必须用开水,加凉水鸡肉会变柴