大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
冬瓜排骨汤

冬瓜排骨汤

浣熊小姐私房菜

浣熊小姐私房菜

11686人浏览
分享到:
收藏(844)
冬天的北京总是干冷的,相较于南方,可能生活在北方更需要汤汤水水的滋养。猪蹄汤太油腻,素汤太寡淡,唯有排骨,让肉食动物欢欣,让健康食者放心。
主料
排骨20块(一斤半左右)冬瓜500克大葱半根葱白
三、四片5克胡椒粉少许
香菜少许料酒一汤匙白醋几滴

冬瓜排骨汤的做法,共4个步骤

1/4. 排骨洗净,泡水一个小时去除血水;葱白切大段,姜切三四片;煮水

2/4. 将排骨过沸水抄半熟捞出,重新起锅烧水,一次性烧足够的水,最好用砂锅

3/4. 水沸后加入姜片、葱段、料酒一汤匙、白醋几滴,放排骨,水开后盖上锅盖转小火,炖煮1.5小时

4/4. 冬瓜切片,放入汤中煮至透明;放盐、白胡椒调味,我家不吃鸡精味精,如果喜欢的可以加一些,起锅放香菜点缀提味。

小窍门

炖排骨时可以加入一个大棒骨一起炖,点几滴白醋,释放骨头里的钙质,增加汤的香浓。

点赞(1283)
分享到:
收藏(844)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

冬瓜排骨汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11686人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 冬瓜排骨汤热量1389 千卡
  • 脂肪31.09 克
  • 蛋白质32.6 克
  • 碳水化合物121.01 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看