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意大利空心粉

意大利空心粉

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主料
意大利空心粉140左右克香菇1个胡萝卜半个
洋葱适量红椒半个青江菜适量
黑胡椒粉适量鸡精适量番茄沙司适量

意大利空心粉的做法,共8个步骤

意大利空心粉的做法图解1

1/8. 食材准备,注意意粉不要太多,我这么一点煮出来有一大盘

意大利空心粉的做法图解2

2/8. 面条煮熟,注意意粉很难煮熟,需要多煮一会儿,不然会是夹生的

3/8. 意粉煮熟后捞出过冷河,把青江菜放在煮意粉的水里面汆一下,捞出备用

意大利空心粉的做法图解4

4/8. 各种食材洗净,然后切丁

5/8. 放油下锅,油热了以后放洋葱,炒香了以后依次放入胡萝卜丁,红椒丁,香菇丁。

6/8. 炒至6.7分熟,放入番茄酱,然后把意粉倒入继续炒

7/8. 关火随便翻动一会儿,然后撒入黑胡椒粉,再翻动,让黑胡椒粉均匀的分布在每一根意粉上

意大利空心粉的做法图解8

8/8. 装盘,刚刚的青江菜装饰,酸甜美味的意粉就做好啦~~

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营养信息

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  • 意大利空心粉热量1173 千卡
  • 脂肪19.66 克
  • 蛋白质47.59 克
  • 碳水化合物273.39 克
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