| 主料 | ||
| 碴碎的苞米粒适量 | 鸡蛋适量 | |
早餐玉米饼的做法，共4个步骤
1/4. 秋天嫩苞米碴碎，分袋装好冷冻的。
吃的时候提前一宿拿出来自然解冻。
早晨已化好，加2、3个鸡蛋，搅拌，加点盐、食用油，拌匀
2/4. 也是秋天时冻的苞米叶子，当时选的贴里嫩的完整的
解冻后在蒸屉上铺开
3/4. 用饭勺将拌好的苞米糊盛放在铺好的叶上，水烧开后20分钟左右就好
4/4. 香、嫩、鲜，美味又营养的粗粮早餐。再配上一碟咸萝卜干，来一杯奶，中西合壁来
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