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排骨萝卜汤

排骨萝卜汤

cellina璐璐

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冬季煲汤,养生滋补~
主料
排骨600克白萝卜一个香菇几朵

排骨萝卜汤的做法,共6个步骤

排骨萝卜汤的做法图解1

1/6. 排骨切小块后,入锅焯水后,再用凉水泡置一会(最少十来分钟)

排骨萝卜汤的做法图解2

2/6. 备好萝卜切厚片,也可以切块,看个人喜好

排骨萝卜汤的做法图解3

3/6. 新鲜香菇几朵,可以把蒂的尾部切掉,洗净备用

排骨萝卜汤的做法图解4

4/6. 煲汤砂锅一次加够水,放入香叶,花椒,辣椒,青麻椒(根据爱好,这个很麻哟)八角

排骨萝卜汤的做法图解5

5/6. 锅里汤煮沸后放入凉水中之前静置的排骨,开锅后转小火炖,一个小时后放入萝卜和香菇,继续炖汤,已经闻到肉骨汤的香味。备好香菜和小香葱~

排骨萝卜汤的做法图解6

6/6. 汤汁鲜美,肉块脱骨,香葱香菜提鲜,可口的冬季最佳煲品!

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营养信息

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  • 排骨萝卜汤热量1680 千卡
  • 脂肪20.8 克
  • 蛋白质21.6 克
  • 碳水化合物9.53 克
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