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地瓜面山菜包子

地瓜面山菜包子

若兰freer

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主料
山菜适量猪肉适量地瓜面适量
面粉适量
辅料
韭菜少许葱末适量适量
生鸡蛋一个食用油适量适量
老抽适量芝麻油适量

地瓜面山菜包子的做法,共9个步骤

1/9. 地瓜面和面粉按1:4用80℃的热水和成烫面醒发备用。

2/9. 山野菜摘净洗净,开水焯熟,捞出后用凉水冲洗几遍,浸泡半天。捞出挤掉水分备用。这步我是提前准备好的,浸泡好之后捞出挤成菜团放入冰箱冷冻,随吃随化。

3/9. 干锅一口烧热,倒入适量食用油,烧开关火晾凉备用。

4/9. 猪肉馅最好买整块的肉自己回来切成小丁,要稍微带点肥肉包子才香。加入葱末姜末老抽调匀。

5/9. 山野菜切碎,盛到容器中加盐杀水,再挤干,挤出的水不要倒掉,留下一些,分次加入调好的肉馅中,直到肉不干就可以了。再往肉馅中加点香油就可以腌制一会了。

6/9. 韭菜少许摘净洗净控干水分,切成末备用。

7/9. 准备工作做好开始调馅 ,先把山野菜加到肉馅中搅匀, 再加入韭菜搅匀, 打入一个生鸡蛋搅匀, 在把烧好晾凉的食用油倒入搅匀。

8/9. 然后就可以包包子了 ,面和匀做成小剂子 , 包之前试一下咸淡, 根据个人口味加盐或者不加(山野菜水中已经有盐了)。

9/9. 包好之后上锅大火蒸开, 转中小火15-20就可以出锅了。

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营养信息

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  • 地瓜面山菜包子热量2059 千卡
  • 脂肪32.3 克
  • 蛋白质25.9 克
  • 碳水化合物63.6 克
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