| 主料 | ||
| 牛肉半斤 | 西红柿两个 | 葱花少许 |
| 姜少许 | 大料一个 | 无香粉少许 |
| 盐少许 | 大蒜适量 | 酱油少许 |
| 料酒少许 | 白糖少许 | |
牛肉炖柿子的做法，共1个步骤
1/1. 牛肉洗干净切块，锅内加水将牛肉放进去焯水，捞出。放入压力锅内，加入葱姜蒜和所有调料，压15分钟左右关火。西红柿去皮切块放在炖好的牛肉里，煮10分钟左右出锅。（我没放油，味道不错哟！）*^O^*
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营养信息
详细信息>>- 牛肉炖柿子热量839 千卡
- 脂肪8.7 克
- 蛋白质45.77 克
- 碳水化合物254.9 克
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吃酱油100克，热量63千卡
相当于拉筋25分钟消耗的热量...
吃大蒜100克，热量128千卡
相当于看电视85分钟消耗的热量...
吃牛肉100克，热量125千卡
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